어울림

［메디컬투데이 김동주 기자］ 오렌지와 단고추 그 밖에 기타 다른 과일과 채소속에 든 단일 성분이 흡연과 연관된 폐암 발병 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다.24일 터프츠대학 연구팀이 'Cancer Prevention Research'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 베타-크립토산틴(Beta-cryptoxanthin) 이..

［메디컬투데이 김혜인 기자］ 식구들이 한 자리에 모여서 식사를 하는 것이 아이들에게 건강한 식습관을 부여하지만 이 같은 여건이 되지 않을 경우에는 아이들이 채소와 과일을 많이 먹게 하는 것이 아이들의 건강을 지키는 좋은 방법이 될 수 있는 것으로 나타났다. 23일 미네소타대..

장내 미생물 집단 다양성 증가…아동 심리에도 긍정 효과 ［메디컬투데이 김동주 기자］ 과일·채소를 착즙한 천연주스를 3주만 섭취해도 비만원인균이 절반으로 줄어들고 유익균은 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 농림축산식품부는 분당서울대병원 이동호 교수, 배재대 심리철학상담..

［메디컬투데이 권지원 기자］ 과일과 채소를 많이 섭취하는 것이 행복도를 높일 수 있는 것으로 나타났다. 과일과 채소를 많이 먹는 것이 장기적으로 건강에 이로운 경향이 있다는 것은 잘 알려져 있지만 16일 워릭대학 연구팀이 '미공중보건학저널'에 밝힌 호주내 1만2000명 이상 성인을..

［메디컬투데이 권지원 기자］ 동물성 식품 섭취를 줄이고 식물 기반 섭취를 많이 섭취하는 것이 2형 당뇨병 발병 위험을 크게 낮추는 것으로 나타났다. 16일 하버드 연구팀이 'PLOS Medicine'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 특히 식물성 기반 식사의 질이 중요한 영향을 미치는 것으로 ..

［메디컬투데이 권지원 기자］ 과일을 먹는 것이 청소년들에서 유방암 발병 위험을 예방하는 이로움을 계속 쌓아가는 반면 나중에 술을 마시는 것은 유방암 발병 위험을 높이는 것으로 나타났다. 13일 하버드 연구팀 등이 '영국의학저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 사과와 바나나..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 플라보노이드가 풍부한 과일과 채소를 많이 먹는 것이 성인들에서 체중 증가를 최소화하고 노화를 억제하는 것으로 나타났다. 대부분의 식물들은 각기 다른 농도로 각기 다른 플라보노이드들을 함유하고 있는 바 일부 연구팀들은 이 같은 자연 발생 성분..

음료 통해 액상과당 섭취시 대사 이상 위험 높여 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 청소년 시기에 과일을 많이 먹을수록 비만 위험이 감소한다는 연구결과가 나왔다. 일반적으로 당 섭취가 많으면 비만 위험성이 높은 것으로 알려져 있으나 이번 연구를 통해 과일에 함유된 당은 많이 먹어..

［메디컬투데이 신현정 기자］ 플라보노이드가 풍부한 과일과 채소를 많이 먹는 것이 체중 증가를 예방하는 것으로 나타났다. 28일 하버드의대보건대학원 연구팀이 '영국의학저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 사과와 배, 장과류, 양파등 과일과 채소등 플라보노이드가 풍부한 식..

［메디컬투데이 김수현 기자］ 젊었을 때 과일과 채소를 많이 먹는 것이 향후 심장이 더 건강해지게 하는 것으로 나타났다. 과일과 채소가 몸에 이롭다는 것은 이미 잘 알려져 있지만 28일 미네아폴리스건강연구소 연구팀이 '순환기학'지에 밝힌 2506명을 대상으로 한 새로운 연구결과에 ..