어울림

［메디컬투데이 남연희 기자］ 일부 과일과 채소를 먹는 것이 체중 조절과 유지에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 25일 하버드의대보건대학원 연구팀이 'PLOS Medicine'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 하루에 과일을 한 접시 더 섭취시 체중을 0.24kg 줄일 수 있는 것으로 나타났다. ..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 과일과 채소 속에 든 농약이 정자의 질을 저하시키는 것과 연관된 것으로 나타났다. 2일 하버드 연구팀이 'Human Reproduction'지에 밝힌 2007-2012년 사이 본인과 배우자가 수태 장애를 가져 불임 클리닉을 방문한 155명의 남성을 대상으로 정자 샘플을 연구한 결과..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 과일과 채소가 정신건강과 연관된 것으로 나타났다. 27일 워릭대학 연구팀이 'BMJ Open'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 과일과 채소를 먹는 것이 신체건강에 이로울 뿐 아니라 하루 다섯 번 과일과 채소를 먹을 경우 정신건강도 좋아지는 것으로 나타났..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 매일 신선한 과일과 채소를 먹는 것이 심혈관질환 위험을 40% 가량 낮추는 것으로 나타났다. 심혈관질환은 미국내 사망 원인 1위를 차지하는 질환으로 매 년 약 60만명이 심장질환으로 13만명이 뇌졸중으로 사망하고 있는 가운데 3일 옥스포드대학 연구팀이 ..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 색을 띈 과일과 채소를 많이 먹는 10대 여학생들이 성인기 초기 양성 유방질환이 발병할 가능성이 낮은 것으로 나타났다. 8일 브리그험여성병원 연구팀이 '소아과학지'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 색깔이 있는 과일과 채소를 많이 먹는 것이 양성 유..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 하루 일곱 번 이상 과일과 채소를 먹는 것이 수명 연장 효과가 있는 것으로 나타났다. 현재 권고되고 있는 바에 의하면 하루 최소 다섯 번 과일과 채소를 먹는 것이 이롭지만 2일 컬리지런던대 연구팀이 밝힌 6만5226명 남녀를 대상으로 한 새로운 연구결과..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 장에 있는 세균이 초콜릿을 유용한 항염증성분으로 발효시켜 심장건강에 도움이 되는 것으로 나타났다. 19일 루이지애나주립대 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 Bifidobacterium 같은 장내 세균이 초콜릿을 발효시켜 몸에 이로운 폴리페놀 성분을 분비시키는..

［메디컬투데이 신현정 기자］ 과일과 채소및 전곡류등 섬유질을 많이 먹는 것이 천식 치료에 도움이 되는 것으로 나타났다. 7일 스위스 Lausanne 대학 연구팀이 'Nature Medicine' 저널에 밝힌 쥐를 대상으로 한 연구결과에 의하면 섬유질을 많이 먹는 것이 폐 속 염증을 줄일 수 있는 것으로 나..

［메디컬투데이 강연욱 기자］ 과일을 많이 먹는 것이 치명적일 수 있는 복부 대동맥류 발병 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 21일 스웨덴 캐롤린스카연구소 연구팀이 '순환기학저널'에 밝힌 46-84세 연령의 총 8만명 이상을 대상으로 13년에 걸쳐 진행한 연구결과 이 같이 나타났다. ..

［메디컬투데이 신현정 기자］ 과일과 채소를 많이 먹고 포장된 가공음식은 적게 섭취하는 아이들이 음식 알레르기 발병 위험이 낮은 것으로 나타났다. 10일 사우스햄프턴대학 연구팀이 '알레르기&임상면역학저널'에 밝힌 1140명 아이들을 대상으로 한 연구결과 이 같이 나타났다. 참여 ..