강력범죄 피해자, 외상 후 스트레스 심각 강력범죄 피해자의 증상과 심리분석 [메디컬투데이 박예린 기자] 강력범죄 피해자의 외상 후 스트레스가 심각한 수준인 것으로 조사됐다. 특히 성추행이 살인보다 더 높은 것으로 나타났다. 우석대 상담심리학과 김태경 교수의 ‘강력범죄 피해자의 외상 후 스트레스증상 및 예측 요.. 정신건강 2018.05.14
특정행동 하지 않으면 마음이 불안해진다? ‘강박증’ 회피만 하다간 개인 생활 위축시켜 [메디컬투데이 김동주 기자] #경기도에 거주하는 20대의 이 모씨, 평소 지각을 자주하는 편이다. 출근을 하고나서 문이 잘 잠겼는지 반복적으로 확인하는 버릇 때문인데, 한번 나갈 때마다 최소 5번은 점검하는 통에 많은 시간을 소요한다. 뿐 만 아니.. 정신건강 2018.05.04
우울증상 완화, 격렬한 운동보다 걷기가 효과적 격렬한 신체활동과 근력·유연성 운동, 우울증상 개선 효과 없어 [메디컬투데이 임우진 기자] 격렬한 운동이나 근육 운동보다 가벼운 걷기 운동이 우울증상(우울감) 완화에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 또한 남녀 모두 나이가 많거나 직업이 없을 때 우울증상을 보일 위험이 .. 정신건강 2018.05.03
팽창한 풍선은 터지기 마련…갑질, 대체 왜 일어나나 넘치는 자존감에 대물림 되는 갑질 사회 [메디컬투데이 황영주 기자] 갑질이란 갑이란 단어 뒤에 행동이나 태도를 뜻하는 접미사 질이 붙어 만들어진 신조어다. 갑질은 시대를 막론하고 우리 주변에 존재했다. 갑질은 이제 우리 사회를 대표하는 하나의 용어가 되어 버렸다. 실제로 한 .. 정신건강 2018.05.03
의료용 대마 한 번 피면 우울증 증상 좋아진다 [메디컬투데이 신현정 기자] 칸나비디올(Cannabidiol)은 많이 들어 있고 테트라히드로칸나비놀(Tetrahydrocannabinol)은 적게 든 의료용 대마를 한 번 흡입하는 것으로도 우울증 증상이 줄어드는 것으로 나타났다. 25일 워싱턴주립대학 연구팀이 'Affective Disorders'지에 밝힌 새로운 연구결과에 의.. 정신건강 2018.04.26
잘 수 없는 고통 불면증, 규칙적 기상·금주 등 예방에 도움 [메디컬투데이 황영주 기자] 수면은 하루 생활 중 약 1/3을 차지할 정도로 매우 중요한 부분이다. 몸의 신진대사와 주요 장기의 기능유지, 스트레스 해소 등에 핵심적인 역할을 한다. 따라서 잠을 제대로 자지 못하면 단순히 정신이 멍하고 몸과 마음이 나른해지는 것으로 그치는 것이 .. 정신건강 2018.04.26
“사회적 지위와 정체성 비슷할수록 파국에 가까운 갈등 발생” KAIST GSCT 이원재 교수, 포뮬러 원 빅데이터 분석으로 극심한 갈등 발생원인 규명 ▲사회적 지위 및 정체성이 충돌에 미치는 영향의 조건표 (사진=KAIST 제공) [메디컬투데이 이한솔 기자] 살인, 폭력 등 특정 상대를 향한 거대한 증오 등은 비합리적이고 우발적인 감정이 기반이 되는 것으.. 정신건강 2018.04.19
쉽게 잠들지 못하거나 많이 자는 노인들, 인지기능 저하 위험 높아 60대 이상 노인 2893명의 수면 습관 4년간 추적관찰 결과 [메디컬투데이 최성수 기자] 쉽게 잠들지 못하거나 많이 자는 노인들의 경우 인지기능이 떨어질 수 있는 것으로 확인됐다. 분당서울대병원은 김기웅 교수 연구팀이 60대 이상 노인들의 수면 습관에 대해 조사한 결과, 잠드는데 30.. 정신건강 2018.04.03
만병의 원인 스트레스, 잘만 이용하면 힘 지나친 위험 인식에서 나오는 스트레스 반응은 건강에 안좋아 [메디컬투데이 최성수 기자] 많은 사람들은 만병의 근원이 스트레스라고 여긴다. 주변에 누가 병이라도 생기면 ‘평소에 스트레스를 많이 받았구나’라며 안타까워한다. 일상생활에서 스트레스를 느끼는 빈도도 높아서 .. 정신건강 2018.03.23
따뜻한 봄, 어김없이 찾아 온 춘곤증… 적절한 운동이 중요 피로증상 6개월 이상 지속되면 만성피로증후군 의심 [메디컬투데이 지용준 기자] 추운 날씨가 풀리고 따뜻한 바람이 부는 봄이 왔다. 기다려왔던 봄 햇살이지만 막상 봄을 맞이하니 몸이 나른해지고 피로감, 졸음, 식욕부진, 집중력 저하 등의 증상을 호소하는 사람들이 많아졌다. 춘.. 정신건강 2018.03.19