노화 123

청소년기 여드름 많이 나면 나이들어 주름 늦게 생긴다

[메디컬투데이 고승아 기자] 10대 청소년기 여드름이 난 사람들이 성인이 되서 피부가 더 오랜 기간 동안 건강하게 젊음을 유지할 수 있는 것으로 나타났다. 29일 킹스컬리지런던 연구팀이 밝힌 1205쌍의 여성 쌍둥이 자매를 대상으로 한 연구결과에 의하면 여드름이 난 청소년들이 완벽..

병 안걸리고 장애 없이 건강하게 나이들려면 '섬유질' 많이 먹어야

[메디컬투데이 권지원 기자] 빵과 시리얼, 과일 등에 풍부하게 함유된 식이섬유를 먹는 것이 성공적인 노화 즉 다시 말해 병이나 장애를 앓지 않고 노화하게 하는데 중요한 것으로 나타났다. 5일 호주 뉴사우스웨일즈 Westmead 연구소 연구팀이 'Gerontology' 저널에 밝힌 1609명의 49세 이상 ..

먹거리와 건강 2016.06.07