어울림

성격문제나 스트레스가 재발 또는 악화시키는 역할 하기도 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ # 평소 건강하고 쾌활한 성격의 김모(32·여)씨는 친구들과 중국집에서 음식을 먹던 중 갑자기 가슴이 쿵하고 뛰기 시작하고 어지러운 기가 돌면서 뒷골이 뻣뻣해지는 느낌이 들고 식은땀이 나서 ..

꾸준한 약물치료와 정신사회적치료 병행 ［메디컬투데이 김소희 기자］ ‘가슴이 두근거리고 숨이 막혀요’, ‘운전하거나 지하철, 버스타기가 무서워요’, ‘걱정이 많아 항상 머리가 아프고 피곤해요’ 등을 호소하는 사람들이 있다. 만약 자신이 그러한 사람이라면 ‘불안증’을 겪..

공황장애가 생기기 전 위험요인에 미리 조기개입하는 것 예방법 ［메디컬투데이 박으뜸 기자］ 공황장애는 특별한 이유 없이 나타나는 극도의 불안증상으로 심장이 뛰고 가슴이 아프거나 답답함을 느끼는 것이 주된 증상이다. 또 호흡이 곤란할 정도로 숨이 막히고 땀을 흘리거나 어지..

긍정적인 생각 키우는 방법 ‘명상’ ［메디컬투데이 박으뜸 기자］ ‘긍정의 힘’은 실제로 존재했다. 긍정적인 사람이 우울증에서 더 빨리 회복하는 것으로 결과에 나타났기 때문이다. 가톨릭대 서울성모병원 정신건강의학과 채정호 교수의 논문에 따르면 평소 긍정적인 생각을 하고..

［메디컬투데이 김소희 기자］ 많은 현대인들이 무한 경쟁사회에서 도태되지 않을까 불안해하다 스트레스를 받는다. 그래서 빡빡한 삶에 지친 자신에게 일말의 여유도 허용하지 않고 극도의 긴장감 속에서 살아간다. 그러나 이제는 쉼 없이 달려온 인생레이스에서 ‘쉼표’ 하나를 찍..

자신의 상태 진단하고 체계적인 치료 받는 게 중요 ［메디컬투데이 김소희 기자］ 최근 김장훈, 이경규, 차태현 등 연예인들이 잇따라 ‘공황장애’를 앓고 있다는 사실을 고백해 공황장애에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 혹시 자신도 공황장애가 있는 건 아닌지 알아보기 위해 ..

공황장애, 누구에게나 생길 수 있는 병 ［메디컬투데이 김창권 기자］ 최근 유명 연예인들이 ‘공황장애’를 앓았던 경험을 털어놓는가 하면 지하철 기관사들의 자살사고에 따른 공황장애에 대한 사회적 관심이 높아지고 있다. 공황장애는 그럴 만한 이유 없이 갑자기 극심한 패닉 상태..

커피, 술 삼가고 치료 과제 성실히 수행해야 ［메디컬투데이 안상준 기자］ 공황장애란 특별한 이유 없이 나타나는 극도의 불안 증상, 즉 공황 발작이 주요한 특징인 질환이다. 심장이 마구 뛰고 가슴이 아프거나 답답하고 숨이 막히며 어지럽거나 당장 죽을 것 같은 느낌이 들고 메스껍..

관상동맥성 심질환과 감별 필수 【미국 오하이오주 클리블랜드】 런던대학 케이트 월터스(Kate Walters) 박사팀은 공황장애에 걸렸거나 경험한 환자는 관상동맥성 심질환(CHD), 급성 심근경색 등의 발병 위험이 높다고 European Heart Journal에 발표했다. 50세 미만이 고위험 지금까지 공황장애와 CHD 관련성을 ..