허리 통증, 더 이상 남의 일이 아니다!

요통, 적절한 휴식 취할 경우 2~6주 후면 자연스럽게 통증 사라져

 

［메디컬투데이 강연욱 기자］

과거에는 노인성 질환으로 여겨졌던 요통. 그러나 최근에는 남녀노소를 불문하고 전 인구의 80% 이상이 일생 중 한번은 경험하고 있는 흔한 질병이 되고 있다.

요통이란 다양한 원인에 의해 허리 부위의 통증이 발생하는 증상이다.

척추는 무거운 체중을 지탱하고 있을 뿐 아니라 다양한 방향으로 운동이 일어나기 때문에 이로 인해 통증이 발생할 수 있다. 

또한 잘못된 자세로 물건을 들거나 갑자기 허리를 펴거나 돌리는 등의 무리한 운동을 할 때 갑작스럽고 극심한 허리 통증이 발생할 수 있다.

아울러 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염, 강직성 척수염 등의 염증성 질환, 척추뼈의 연결 부위가 약해지면서 척추가 앞쪽으로 이동하는 척추전방전위증 등도 요통을 유발할 수 있다. 

이는 극심한 통증으로 인해 꼼짝도 할 수 없는 경우에서부터 심하게 움직이지만 않으면 별다른 이상 증상을 느끼지 못하는 경우에 이르기까지 증상이 매우 다양하게 나타난다. 

그리고 요통의 발생 원인에 따라 환자의 연령이나 증상의 발현 양상이나 시기, 동반증상 등이 다르게 나타난다.  

요통은 한번 발생하면 대부분의 사람이 재발을 경험하는 만큼 발병 시 정확한 원인을 찾아 근본적인 치료를 하는 것과 평소 올바른 생활습관을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 

국민건강보험 일산병원 마취통증의학과 강연승 교수는 “요통은 적절한 휴식으로 2~6주 후면 자연스럽게 통증이 사라지므로 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다”고 말했다.

이어 “요즘 현대인들은 다양한 직업이나 작업환경에 반복적으로 노출돼 잦은 재발과 만성통증으로 이어지므로 조기에 적절한 치료와 관리를 통해 증상 악화를 막는 것이 중요하다”고 조언했다.    
메디컬투데이 강연욱 기자(dusdnr1663@mdtoday.co.kr)