어울림

기존 상식으로는 콜레스테롤을 많이 먹으면 동맥 경화를 불러와 심장병이나 뇌졸중을 일으킨다고 널리 알려져 있습니다. 계란 노른자는 하루에 두 개 이상 먹지 말라 버터도 몸에 좋지 않으니 줄여라. 돼지 비계는 몸에 안좋으니 먹지 마라. 이런 대중의 지방 공포증이 아래와 같은 코미..

이상지혈증이 관상동맥질환(CHD) 위험을 높인다고 알려져 있는 가운데 최근에는 JUPITER시험 처럼 지질 수치가 정상이라도 CHD위험을 예방하려는 움직임이 나타나고 있다. 미국 캘리포니아대학 마크 플레처(Mark J. Pletcher) 교수는 이상지혈증으로 진단되지 않아도 결코 안심할 수 없다는 연구결과를 Annals of..

저HDL-C, 고TG 유의하게 상승 미국민보건영양조사(NHANES) 결과 감미료(caloric sweetener) 소비량이 늘면 이상지혈증 발병률이 높아지는 것으로 나타났다고 미국 에모리대학 진 웰시(Jean A. Welsh) 교수가 JAMA에 발표했다. 이에 따르면 하루 섭취 열량에서 차지하는 감미량의 비율이 높아지면서 저HDL-C, 고중성지..