짜게 먹지 않는 습관, '혈압'에만 좋다고? ［메디컬투데이 윤주애 기자］ 염분 섭취를 줄여 짜게 먹지 않는 식습관이 혈압을 낮추는 것 외 심장 건강에 큰 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 19일 남호주 플린더즈대학 연구팀이 '임상영양학저널'에 밝힌 연구결과에 따르면 염분 섭취를 줄이는 것이 혈압에 미치는 영향 이상 심장건강에 큰 도.. 먹거리와 건강 2009.01.20
살 빼려면 '스스로의 노력' 중요 ［메디컬투데이 김지효 기자］ 다이어트에 성공하기 위해서는 비싼 상업적 다이어트 요법을 시도하거나 다이어트 약물을 먹어 편하게 살을 빼려고 시도하기 보다는 올바른 식습관을 가지고 규칙적인 운동을 하는 등 스스로의 노력을 통해 살을 빼는 것이 성공율을 높다는 연구결과가 나왔다. 20일 캘.. 비만 2009.01.20
숨 막히는 아이들, 아빠 '담배연기' 때문 ［메디컬투데이 김지효 기자］ 가정내 흡연과 해충 등 실내 호흡기 알레르기 유발물질에 노출되는 것이 저체중아로 태어난 영아들에서 생후 1년내 폐 질환 발병 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다. 20일 로체스터대학 연구팀은 '소아질환지'에 밝힌 총 124명의 저체중아동을 대상으로 신생아중환자.. 흡연 2009.01.20