잠 못드는 '불면증' 고혈압 유발

［메디컬투데이 신현정 기자］

불면증이 있는 사람들이 고혈압이 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다.

9일 디트로이트 Henry Ford 병원 연구팀이 밝힌 5314명을 대상으로 한 연구결과에 의하면 정상 수면을 취하는 사람에 비해 불면증을 앓는 사람들이 고혈압 발병 위험이 높은 것으로 나타났다.

연구결과 불면증이 있는 사람들이 잠 드는 데 까지 더 오랜 시간이 걸리고 자다 깨는 횟수가 많아 이로 인해 고혈압이 발병할 위험이 높은 것으로 나타났다.

또한 잠드는데 까지 걸리는 시간이 덜 길고 자다 깨는 일이 많을 수록 고혈압 증상이 더 심한 것으로 나타났다.

연구팀은 "불면증은 비단 수면 장애일 뿐 아니라 고혈압을 유발할 수도 있다"라고 강조했다. 

메디컬투데이 신현정 기자(choice0510@mdtoday.co.kr)