[메디컬투데이 황영주 기자]
#직장인 김모(37, 여)씨의 요즘 최대 고민거리는 산후조리원 선택이다. 먼저 출산을 한 주변 친구들에게서 산후조리가 매우 중요하다는 이야기를 많이 들었기 때문이다. 김모씨의 친정엄마 또한 산후조리를 제대로 받지 못해 손목, 어깨, 무릎이 종종 아프다고 통증을 호소하며, 초산인 만큼 산후조리를 확실하게 받으라고 했기 때문이다. 지인들이 무작정 추천하고 가격만 생각해 산후조리원을 선택했다가 낭패를 보았다는 직장동료 이야기가 생각이 나 선택에 더욱 고민이 됐다.
강남에만 최고급 산후조리원부터 고급스러운 시설을 자랑하는 산후조리원이 넘쳐나지만 비용도 제각각이고 정작 어느 곳을 선택해야 산모와 아기 둘 다 만족스러운지 궁금한 산모들이 많다.
요즘 산후조리원에서는 다양한 산모 프로그램을 제공하고 모유수유 전문가가 상주해 있어 모유수유에 대한 자문과 함께 가슴 울혈 방지를 위해 가슴마사지를 받을 수 있다.
또한 산후다이어트에 관심이 많은 산모들을 위해 질 좋은 산후 마사지까지 제공하고 있다. 무엇보다 산후조리원을 이용하는 동안 나와 같은 고민을 하는 동기들을 만들 수 있어 퇴소 후 육아지식을 서로 공유할 수 있어 산후조리원 인기는 날로 높아지고 있다.
이처럼 다양한 장점이 있는 산후조리원을 알아볼 때 최우선적으로 알아봐야 할 점이 무엇일까?
윤호산후조리원 조윤호 대표원장은 “출산 후 짧게는 1박 2일만에 산후조리원을 이용하는 만큼 산후조리를 하는 동안 병원과 연계된 조리원을 통해 의료서비스를 받을 수 있다면 산모의 회음부 및 수술절개 부위 회복을 빠르게 할 수 있다”고 설명했다.
또한 “신생아는 면역력이 약하고 예민하기 때문에 산부인과&소아과 전문의가 회진을 돌며 24시간 의료진이 상주해 있는 곳을 선택하면 도움이 된다”고 설명했다.
이어 조 원장은 “산후조리원에서 가장 중요한 것은 신생아 관리이며 감염 예방을 위해 소수정예로 운영되고 신생아실 소독 시스템이 잘 갖춰져 있는 곳을 선택하는 것이 중요하다”며 “모유수유와 산후 마사지, 음식 등 여러 가지가 산후엔 중요하지만 가장 중요한 것은 신생아와 산모의 건강으로 신생아와 산모의 건강을 책임져 줄 수 있는 전문의와 산후전문가가 있는 곳을 선택한다면 후회 없는 산후조리가 될 것이다”고 조언했다.
메디컬투데이 황영주 기자(yyjjoo@mdtoday.co.kr)
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