美 연구팀, 불면증과 식단 사이의 연관성 밝혀 [메디컬투데이 박세용 기자] 노년기 여성들의 불면증이 식습관과 관련이 있다는 연구결과가 나왔다.14일 미국 컬럼비아 대학교 의과대학(Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons) 연구팀이 ‘미국임상영양학저널(American Journal of Clinical Nutrition)’에 발표한 바에 따르면 5만3069명.. 저당분고지방식이요법(LCHF) 2019.12.16
국내 유통 빵류 199품목 평균 당류 함량 23g 식약처, 당류 및 트랜스지방 함량 조사 결과 [메디컬투데이 박정은 기자] 식품의약품안전처는 시중 유통중인 빵류의 당류·트랜스지방 함량을 조사한 결과 국내 빵류의 총내용량(149g) 중 평균 당류 함량이 23g으로 1일 당류 섭취권고량(50g)의 46%를 차지하며, 트랜스지방은 총내용량(128g).. 먹거리와 건강 2019.08.21
에너지음료 카페인 함량 ‘천차만별’…최대 162배 차이 [메디컬투데이 김동주 기자] 시중에 판매되는 에너지음료의 카페인 함량이 제품에 따라 최대 162배 차이가 나는 것으로 나타났다. 15일 한국소비자원(이하 소비자원)에 따르면 온·오프라인에서 판매되는 에너지음료 20개 제품을 대상으로 카페인 등 안전성, 열량·당류 등 영양성분·.. 먹거리와 건강 2016.12.16
오렌지주스 두 잔만 마셔도 당류 섭취 넘친다 제품 따라 당류 함량 1.5배 차이 [메디컬투데이 남연희 기자] 일부 오렌지주스의 당류 함량이 WHO 1일 섭취권고량의 절반에 가까운 것으로 나타났다. 한국소비자원은 시중에 판매하는 오렌지주스 15개 제품을 대상으로 당류·비타민C 등 영양성분, 안전성, 표시실태, 가격에 대한 조사결.. 먹거리와 건강 2015.01.20