어울림

허리 자세보다 나빠지기 쉬운 목 자세 신경써야 ［메디컬투데이 이한솔 기자］ 좌식생활이 많아지고, 컴퓨터와 휴대폰 사용이 증가하고, 스트레스를 받으며 장시간 서류업무에 집중하는 등의 생활 스타일이 경부통을 증가시키고 있다. 최근 경부통 환자가 요통 못지않게 증가하고 있다...

20~30대 환자 증가 추세…꾸준한 목 스트레칭 도움 ［메디컬투데이 박종헌 기자］ 목 디스크는 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이 되어 주로 발병하는 것으로 알려졌다. 그러나 최근 스마트폰, 태블릿PC 등의 사용이 증가함에 따라 20~30대 젊은 층에서도 목 디스크 환자를 쉽게 찾아볼 수 ..

［메디컬투데이 신현정 기자］ 좋지 않은 자세로 장시간 스마트폰을 사용해 생긴 목과 상부 등 부위에 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다라고 척추 수술 전문가들이 우려하고 나섰다.15일 LA Cedars-Sinai 의료센터 연구팀은 'Spine' 저널에 일부 환자들 특히 목과 등 부위에 전혀 문제가 없..

목디스크 예방 위해 평소 바른 자세 유지 중요 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ # 직장인 김모(남·38)씨는 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 보기 때문에 항상 목은 뻐근하고 어깨 통증까지 달고 산다. 최근에는 극심한 어깨 통증과 더불어 손까지 저린 증상이 지속되자 김씨는 병원을 찾..

목 디스크, 도수치료 통해 통증 개선 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 목 디스크는 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이 되어 발병하는 경우가 많다. 이러한 이유에서 인지 대부분의 목 디스크 환자연령은 50~60대가 주를 이루고 있는데, 최근에는 스마트폰, 태블릿PC 등의 사용이 증가함에 따..

목디스크 예방 위해 수시로 스트레칭이나 체조 좋아 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ # 직장인 박모(남·40)씨는 벌써 수년째 심한 두통과 목 통증에 시달리고 있다. 평소에는 그저 가까운 약국에서 두통약을 구입해 복용하며 대수롭지 않게 넘기곤 했지만 점점 심해지는 증상에 급기야 병..

목디스크 예방 위해 스트레칭, 체조 등 수시로 하는 것 좋아 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 컴퓨터 이용시간의 증가와 스마트폰의 장시간 사용으로 인해 자세가 불안정해지고 목 근육에 지속적인 긴장이 가해져 통증이 발생해 어깨와 손이 저리는 증상을 호소하는 환자가 늘어나고 있다..

흡연자와 여성, 인접 분절질환으로 재수술 위험 높아 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 흡연하는 사람은 경추 수술을 받은 후 상태가 좋아져도 금연을 하는 것이 좋다는 연구결과가 나왔다. 순천향대서울병원 척추정형외과 이재철 교수팀은 경추질환으로 전방유합술을 받은 1038명의 환자를..

목디스크 예방 위해 올바른 자세, 스트레칭 좋아 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 출근 시간, 심지어는 거리를 걸으면서도 스마트폰을 이용해 드라마를 보거나 게임을 하는 사람들의 모습을 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 이 같은 습관으로 가끔 손발이 저리거나 목에 통증이 느껴진다면 단..

치료 수월하지만 재발 가능성 있어 체력증진과 컨디션 조절 위해 노력해야 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ # 꾸준히 두통과 어지럼증으로 힘들어하던 김모(여·29)씨는 몇 주 전 통증이 심해져 방문한 병원에서 이상한 소리를 들었다. 난데없이 목 관절에 이상이 있다는 것이다. 김모씨처..