만성 하부 허리 통증 '횡경막 집중 도수 치료' 효과적

［메디컬투데이 곽경민 기자］ 

만성 하부 요통 증상을 완화시키는데 횡경막 근육을 초점으로 하는 특이적 도수치료법이 효과적인 것으로 나타났다.

27일 스페인 카르데날 에르레라 대학(CEU Cardenal Herrera University) 연구팀이 'Archives of Physical Medicine and Rehabilitation'지에 밝힌 연구결과 이 같이 나타났다.

최소 3개월 이상 지속된 만성비특이적하부요통 진단을 받은 18-60세 연령의 총 66명을 대상으로 이 중 절반은 횡경막에 초점을 맞춘 도수치료를 나머지는 횡경막에 초점을 맞추지 않은 수기치료를 4주간 다섯 번 한 후 4주 후와 12주 후 환자의 통증과 불안도, 우울도, 통증 완화 정도, 공포-회피 믿음을 평가한 결과 양 그룹 모두 좋아졌으나 특히 횡경막 특이 치료를 한 그룹에서 개선도가 훨씬 큰 것으로 나타났다.

실제로 횡경막 집중 도수치료가 치료 4주 후와 3개월 후 통증과 장애을 현저하고 임상적으로 의미있는 정도로 개선시키는 것으로 나타났다. 

연구팀은 "도수 치료 프로토콜에 횡경막을 집중으로 하는 치료를 추가하는 것이 만성 하부 요통을 앓는 환자에서 통증을 줄이는데 매우 효과적일 수 있다"라고 강조했다.   
메디컬투데이 곽경민 기자(august@mdtoday.co.kr)