오메가-3-지방산 많이 든 '해산물' 건강한 노후 돕는다 ［메디컬투데이 곽경민 기자］ 오메가-3-지방산이 풍부한 해산물이 건강한 노후를 촉진할 수 있는 것으로 나타났다.21일 터프츠대학 연구팀이 '영국의학저널에 밝힌 2622명의 성인을 대상으로 혈중 오메가-3-지방산 농도를 측정한 결과 이 같이 나타났다.연구시작 당시 참여자들의 평균 연.. 저당분고지방식이요법(LCHF) 2018.10.22