오래 살고 싶으면 식물성 단가불포화지방 많이 먹어야 ［메디컬투데이 박주연 기자］ 식물성 단가불포화지방이 많이 든 식사를 하는 것이 심장질환과 다른 원인에 의한 사망 위험을 낮추는 것과 연관된 것으로 나타났다.24일 하버드의대보건대학원 연구팀이 '순환기학'지에 발표한 9만3000명 이상 남녀를 대상으로 평균 22년 이상에 걸쳐 진행.. 먹거리와 건강 2018.03.26