냉찜질 4

한쪽 어깨만 자주 쓰는 야구, 어깨건강에 위험

운동 전·후 스트레칭 필수, 자기전 증상심하면 병원 찾아야 [메디컬투데이 정희수 기자] 프로야구 1억 관중 돌파 시대를 맞아 야구의 인기가 갈수록 높아지면서 연예인, 동호회를 필두로 일반인들에게까지 야구시합을 하는 사례가 급증하고 있다. 하지만 선수가 아닌 일반인들의 경우 과도한 어깨..