목 통증 환자 10명 중 6명 ‘스마트 기기 사용 중 스트레칭 안해’ 잘못된 자세로 스마트 기기 사용, 각종 경추 질환 유발 [메디컬투데이 강연욱 기자] 스마트 기기 사용자 중 절반 이상이 스마트 기기 사용 중에 스트레칭을 안 하는 것으로 드러났다. 대한통증학회는 ‘제5회 통증의 날’ 캠페인을 맞아 16일 기자간담회를 갖고 목 통증 진료 환자들을 .. 근골격계·신경계 질환 2015.09.17
구부정한 목, 척추를 위협하는 ‘스마트폰디스크’ “스마트폰 사용 시간을 줄이고 때때로 스트레칭 해줘야” [메디컬투데이 박지혜 기자] 최근 경추통이나 요통을 주소로 외래를 내원하는 젊은 환자가 급증하고 있다. 원인 중 생각해봐야 하는 부분이 과도한 스마트폰의 사용이다. ◇ 척추 곡선에 반대되는 동작 장시간 유지시, 추간.. 근골격계·신경계 질환 2012.05.29