건강한 다이어트를 위한 기능성 원료 ‘와일드망고’

［메디컬투데이 김준수 기자］

코로나19의 장기화와 여름철 무더운 날씨로 인해 외부 활동이 줄어들면서 체중 관리에 어려움을 겪는 이들이 많다. 체지방이 과하게 쌓이고 체중이 증가하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어 본인에게 맞는 다이어트 방법으로 적정 체중을 유지하는 것이 중요하다.

많은 이들이 단기간에 큰 다이어트 효과를 보기 위해 간헐적 단식, 다이어트 약 복용, 지방 분해주사 등 몸에 무리를 줄 수 있는 방법을 선택한다. 하지만 올바른 체중관리를 위해서는 몸무게에 집착하기보다는 건강을 해치지 않으면서 체지방을 줄이는데 신경 써야 한다.

건강한 다이어트를 위해서는 식이 조절과 운동을 병행하면서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품을 섭취하는 것도 좋은 방법이다.

체지방 감소에 도움을 주는 원료로 시서스 가루, 잔티젠, 와일드망고 등이 있다. 그 중에서도 와일드망고 종자추출물은 식품의약품안전처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음의 기능성과 안전성을 인정받은 건강 기능성 원료다.

와일드망고 종자추출물을 사용한 건강기능식품 중 프롬바이오의 ‘디밥 헬시핏 와일드망고 다이어트’의 경우 레몬맛으로 하루 1포를 물에 녹인 후 운동시 물 대신 간편하게 섭취할 수 있다.  
메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)