어울림

［메디컬투데이 김준수 기자］ 이제는 성인병이라는 단어가 필요하지 않을 정도로 당뇨, 고혈압 등이 어린 연령대에서도 나타나고 있다. 특히 20대 초반임에도 혈당 수치가 높게 측정되고 당뇨가 시작된 경우가 많은데, 비만, 당뇨, 고혈압 등 여러 가지 질병을 앓고 있거나 고위험군이라면 생활 관리를 철저히 해야 한다. 보통 성인병 환자는 비만이라고 생각하기 쉽지만 요즘에는 비만이 아님에도 다양한 성인병으로 고통 받는 이들이 많다. 체지방률이 높을수록 당뇨 등의 질환에 노출되기 쉽지만 잘못된 식습관으로 인해 체중과 관계없이 성인병에 걸리는 경우도 많기 때문이다. 특히 현대에 들어 서구화된 식습관으로 인해 공복임에도 혈당 수치가 급격히 높아진 이들이 많아져 생활 관리의 중요성이 높아졌다. 이에 기본적으로 탄수화물 ..

［메디컬투데이 고동현 기자］ 최근 대한당뇨병학회는 30세 이상 성인 기준 당뇨 유병률이 7명 중 1명이라고 발표했다. 당뇨 전단계인 ‘공복혈당장애’를 앓는 27%의 인구까지 포함하면 전체 당뇨 인구가 1000만명에 육박하는 셈이다. 혈중 포도당의 농도(혈당)가 필요 이상 높아지는 당뇨병은 다뇨, 체중 감소, 피로 등의 증상을 동반하지만 무엇보다 경계해야 할 것은 신경병증, 망막병증, 족부괴사 등의 당뇨 합병증 관리다. 한 통계에선 족부괴사를 앓고 있는 당뇨 환자의 수가 전체의 15%에 달한다는 사실이 밝혀졌는데, 이는 합병증 관리의 필요성을 단적으로 보여주는 예다. 당뇨약을 복용하는 환자들도 병원이나 주변 사례를 통해 당뇨 합병증 관리의 중요성을 충분히 인지하고 있다. 문제는 합병증 관리를 위해 저칼로리..