무리한 운동 후 팔이 뻣뻣하고 아프다? 팔꿈치 문제는 근육의 고장이므로 근력강화보다 근육강화운동에 힘써야 ［메디컬투데이 강연욱 기자］ 골프 엘보우 또는 테니스 엘보우는 골프, 테니스, 배드민턴과 같이 손으로 기구를 사용하는 운동에서 잘 생기는 손상이다. 일반적으로 팔꿈치 힘줄의 염증으로 알려져 있지만 더 근.. 근골격계·신경계 질환 2013.11.04