만성적인 허리 통증 주요 원인과 치료법

[메디컬투데이=김준수 기자] 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 사용하기 위해 고개를 숙이고 사는 현대인들은 만성적인 목, 허리 통증을 호소하곤 한다.

구부정하고 바르지 못한 자세는 근골격계 질환을 초래할 수 있으며 가벼운 통증 및 저림이라도 치료하지 않고 방치할 경우 자칫 수술이 필요한 단계로 진행할 수 있기에 주의해야 한다.

허리통증의 주원인 중 하나인 허리디스크는 척추뼈 사이에서 완충작용을 하는 디스크에 압력이 지속적으로 가해지면서 수핵이 빠져나와 신경을 압박해서 생기는 질환이다. 허리디스크는 병의 진행 속도가 빠른 편이다. 다리 저림도 생길 수 있고 심할 경우 배변 장애 등이 생겨 일상에 매우 큰 불편을 초래할 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 중요하다.

평상시 바른 자세를 유지하고 운동을 꾸준히 하더라도 나이가 들면서 생기는 퇴행성 변화 및 그에 따른 척추, 관절 약화는 피할 수 없다. 퇴행성 근골격계 질환 및 허리통증 등도 빠른 진료를 통해 조기진단 및 치료를 실시해야 수술이 필요한 단계까지 악화되는 것을 방지할 수 있다.

이처럼 허리통증은 노화 및 자세 불안정, 운동부족 등 그 원인이 매우 다양하다. 또한 개개인의 연령대와 성별, 기저질환 여부, 신체 균형 등에 따라 적절한 치료법도 달라질 수 있으므로 통합적 관점에서 진료가 가능한 곳에서 진단과 치료를 받는 것이 좋다.

양한방 통합진료가 가능한 병원이라면 자신의 증상과 몸 상태에 맞는 치료법을 찾는데 도움이 될 수 있다. X-ray 등의 정밀검사, 투시영상(C-arm)을 통한 척추주사, 초음파 유도주사, 도수치료와 침, 뜸, 온열 치료, 물리치료, 한약 등의 통합치료를 통해 보다 빠른 호전을 기대해 볼 수 있다.

마디튼튼연합의원 박성하 원장은 “가벼운 통증이나 뻐근함, 저릿함 등도 악화되면 일상에 큰 지장을 초래할 수 있으므로 증상이 있다면 빠른 진료를 받아보는 것을 좋다”고 조언했다.

 

메디컬투데이 김준수 기자(junsoo@mdtoday.co.kr)